
Ikaskuntza komunitatea: hileko pobrezia
Bilera eta ospakizun eguna. Ahots eta begirada berriak ongi etorriak dira herritar guztiak gonbidatuta dauden saio ireki batera.
Erlaxatzeko eta kontrol emozionalerako saio bat egingo da, estresaren aurkako pilota batzuk eginez eta jarduera ugari burutuz. Horretarako birziklatutako material ezberdinak erabiliko ditugu, plastikozko botilak adibidez.
JARDUERA: SORMEN ETA MINDFULNESS TAILERRA
HELBURUAK:
• Gure ongizate emozionalaren garrantziari buruzko kontzientzia hartzea
• Sentsazio positiboak bizitzea
• Kudeaketa emozional positiborako baliabide ezberdinak ezagutzea.